膝痛について - 西荻窪のトップアスリートが絶賛する整体技術といえばろんぺい整骨院

つらい膝痛、今度こそ改善するなら、
西荻窪のろんぺい整骨院にお任せください！

その手術の提案、受ける前に当院を一度試してください。
手術を受けなくても、膝痛が改善したケースが数多くあります。

膝痛を本当に改善したいなら、
膝を鍛えるのは辞めましょう。

※2024年11月時点での当院調べの数値

もし、こちらをご覧になっているあなたが、以下のようなことにお悩みでしたら、西荻窪駅南口から徒歩3分のろんぺい整骨院にお任せください。

膝が痛くて歩いたり走ったりはもちろん、日常生活も辛い
整骨院や接骨院、整形外科に通ったが結局膝の痛みが再発してしまう
膝痛を治すには膝を鍛えろと言われたが、痛くてそれどころじゃない
膝の痛みから解放されて、自由に走ったり運動したりしたい…
膝痛で正座ができない、長い距離を歩くのが辛い

膝痛を治したいなら、
膝を治しちゃダメってご存知ですか？

膝痛で膝を治さない…という言葉を不思議がっている女性のイメージイラスト — 何を言ってるの？？

膝痛を治したいのに、膝を治しちゃダメとは…？なぞなぞ？と思われても無理はありません。

ただ、日本語の間違いでも、なぞなぞでも、屁理屈でもなんでもありません。

一般的な接骨院や整骨院、整体院では膝痛を訴えると「では、膝の周りをほぐしましょう、治療しましょう」となり、膝を整体などでほぐすことが多いかもしれません。

でも、本当に膝痛を改善したい場合、
実は順番が間違っているんです。

膝痛から本当に解放されるには股関節と足首、体幹が超大事

膝痛は、膝の構造上、足の筋肉を鍛えても改善しにくく、そもそも膝が痛い状態では鍛えること自体が難しいです。

当院に膝痛で来られる方からよく耳にするのが「膝を鍛えろ！と整形外科or整骨院の先生に言われた」という言葉です。

痛いのに鍛えるのはなかなか無理があると思いませんか？

下手をすれば、余計に痛みが強くなってしまったり、症状悪化につながることも考えられます。

だからこそ、膝痛を「本当に」改善するのであれば、
まずは膝の周りを整えていくことが最優先なんです。

西荻窪のろんぺい整骨院では膝痛を
こんな風に改善していきます

整体で痛みの改善
＋
股関節と足首、体幹を鍛える

当院では、まずは今ある痛みを整体で取り除きつつ、再発予防や痛みが酷くならないように体幹、股関節と足首などを鍛えていきます。
鍛える際には、オリジナルの体幹トレーニング方法がいくつかありますので、あなたに合ったトレーニング方法を一緒に相談して、提供いたします。
なかには、寝ているだけで鍛えられる機器を使って、身体に負荷がかからない形でラク～～に行えるトレーニングもございます。

痛みがなくなり、股関節と足首、体幹が鍛えられると、、、
↓
膝の動きが良くなる
↓
膝を鍛えても痛みが出なくなる
↓
膝を鍛えつつ、痛みが出ない膝を作れる

となっていきます。

西荻窪の
ろんぺい整骨院で

『整体による
膝痛の痛みの改善』
をしつつ、

『膝痛が起きない膝、
股関節や体幹づくり』

をしませんか？