肩こりについて

肩こりで悩むの、もう辞めませんか？

肩こりといえば、日本人の国民病とも言える症状の一つ。

特に日本人に多いとされており、（そもそもアメリカには「肩こり」という症状はないそうです。）、日本人の30～40代のうち75％以上が肩こりを自覚症状として持っているとされています。

そもそも、日本人は体格が小さめ、かつ筋肉量も少なくなで肩気味なので、5～6kgもある頭を支えているだけで肩こりや首こりにつながりやすいと言われます。

肩こりの原因

肩こりの原因は重力です。

肩こりが起きるのはなぜか？西荻窪のろんぺい整骨院では、重力のせい。とよく説明しています。

肩甲骨から腕のパーツは、肩の筋肉で身体にぶら下がっています。

そのため、常に負担がかかる状態になっています。身体の状態が良ければ、毎日寝るだけで免疫能力が働いてその負担が回復していきます。

ただ、

• 加齢による免疫機能の低下
• 回復する量＜負担がかかる量
• 悪い姿勢、生活習慣
• ストレスの多い生活

などによって、負担が蓄積していくと疲労は重だるさにかわり、痛みにかわり、最終的にはしびれ…という流れで症状が出てきます。

肩こりを改善していくには、定期的にマッサージや整体を受ける…という対処療法的な改善と、根本的に負担がかかりにくくして、身体の回復力を上げる。という根本的な改善の２つがあります。

西荻窪の
ろんぺい整骨院では

『整体による
即効性の高い改善』
×
『負担のかかりにくい
身体作り』

の両方をいいとこどりし、
そもそも肩こりが
起きない身体
をつくります。

ろんぺい整骨院にも 「肩こりがずーっと治らない、疲れが取れない」 というお悩みをおもちの方はよくいらっしゃいます。

私自身も実は肩こりに悩んでいました。

昔は肩こりや手の痺れが常にあってしんどい思いをしていました。週に4回くらい整骨院に通院していても、なかなか良くならずに悩んでいた時期もあります。そんな中、たまたま猫背が気になっていたので、姿勢矯正を始めたのですが、猫背の矯正をきっかけに肩こりだけでなく、手の痺れも改善された経験があります。

当院では、肩こりを対処療法的に「その場で軽くするため」の整体ももちろん行っています。

そのため、【いま、とにかく肩こりがつらい人】には、肩こりをとにかく軽くするための整体を行うことも可能です。ただ、

もし、あなたが整体やマッサージを受けても、結局数日～数週間したら肩こりや肩の重さ、疲れが再発する…のでしたら、猫背矯正で【肩こりが起きない身体づくり】もサポートします。

整体やマッサージを
繰り返し受けているのに

根本的に改善しない
…のであれば、

あなたの肩こりは
【猫背】を直すことで
解決するかもしれません。

猫背は肩こり以外にもこんな症状を引き起こします

あなたが抱えている辛い肩こりはもちろんですが、実は猫背なだけで上記のような症状が引き起こされていることをご存じの方は非常に少ないです。

猫背を改善するだけで、上述の症状が改善してしまうとしたら、すごいと思いませんか？

わたし自身も肩こりや手の痺れが猫背矯正によって改善した経験を持っています。また、柔道整復師という国家資格を取得している身体のプロとしても、姿勢を正すことによるメリットを日々実感しています。

肩こりを一時的…ではなく根本的に改善するなら猫背矯正を試してみてください

当院では、既にお伝えしたように、一時的に肩こりを改善する整体も行っていますが、根本的に改善を目指すための『猫背矯正』も提供しています。

『猫背』を矯正したところで、本当に肩こりが良くなるの？
…と思うのも無理はありません。

まずは、実際に良くなった方の喜びの声をご覧ください。

ろんぺい整骨院の猫背矯正で肩こりが良くなった方々からの喜びの声

※文字が小さくて申し訳ありません、クリックで少しだけ拡大します

また、肩こり以外の症状が改善した！という方の声も
いただいておりますので、ご紹介いたします。

ろんぺい整骨院の猫背矯正で思わぬ症状が良くなった方の喜びの声

あくまでこれらの声はいただいている声の一部です。
当院では、無理にクチコミをお願いしたりすることがないため、クチコミ数は決して多くありませんが、ありがたいことに猫背矯正による改善の声をたくさんいただいています。

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
  
  
 
 
 yamin phyu 
 
 
 
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私はミャンマー人です. 北海道で滑って転がって手首が骨折しました.手首を手術して、東京に引越しました. リハビリの為ろんぺい接骨院に通ってます. 手首のリハビリなんですが、全身をマッサージしてくれます. 初めてろんぺいに通ったときは手首は曲がるのは大変でした.効果的にはマッサージされたあとは、体が軽くなって、手首もずいぶん曲がることが出来るようになり、それに毎月生理になっるたびには、痛みで薬を飲まなきゃ痛みが続いてましたが、今は痛み止めの薬飲まなくても、平気なので、驚きました. 健康診断する度に貧血になる可能性が高いとお医者さんに何時も言われました. ですから整理になる時は、体がすごくだるくて、生理は完全に終わらないと感じました.何時も3日なんですけと、2日で終わってしまってたとかよくありました.悩みも感じてました.私と同じ悩みを感じてる女性皆さんはろんぺい接骨院に通って、健康的な体を保ちますように.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 うるとらまん 
 
 
 
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あちこち体に痛みを抱え、整体や整骨院に通い、特にひざの痛みがひどく、通勤にも支障出る具合でした。ポストに入っていたパンフをきっかけに当院に通い始め、初日は丁寧なカウンセリングから施術と体がとても楽になりました。ひざが痛かったことを院長はとても親身に話を聞いてくださり、的確に施術を行ってくださいました。その後通院を継続し体全体快方に向かいました。院長自ら柔道を行い、私もそういう整骨院を探していたこともあり継続できたのでしょう。その後猫背矯正に移り、綺麗な姿勢や疲れにくい体作り。ただ直すだけでなく、自らチェック、トレーニングする指導もあり、コンディション調整をし運動しやすくなり、走ることへの関心が強まりました。その結果体重減にもつながりとても感謝しています。
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 ふかふかのおふとん 
 
 
 
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慢性的な肩こりや巻き肩、反り腰を治したくて、整骨院を探していたところ、 通りがけに店頭の猫ちゃんのイラスト看板や動物の置物が目に入ったのがきっかけで、こちらの院にお世話になっています。 私が主に施術いただいているのは猫背矯正です。 そろそろ1クール（約3ヶ月）が終わりそうなので、口コミします。 初回は1時間程の丁寧なヒアリングがありました。 ヒアリングのなかで、どの施術をするか？だけでなく、その施術をした先にどうありたいか？といったゴールイメージをしっかり擦り合わせてくださいます。 要望や個人の予算スケジュールに沿ってプログラムを組んでくださるので、納得感を持って猫背矯正に取り組むことができました。 正しい姿勢を身につける為のアドバイスもあり、施術の時間だけでなく、普段の生活のうえでも正しい姿勢を意識をするようになりました。 ・慢性的な肩こり。 ・巻き肩でトートバッグなどの肩掛けの鞄が肩からずり落ちてしまう。 ・反り腰がひどく、デニムなどのパンツが入らない。 ・猫背矯正開始後2週間程で肩こりの軽減を感じました。 ・巻き肩が改善されて、トートバッグが肩からずれ落ちにくくなりました。 ・反り腰が改善されつつあり、履けなかったデニムが履けるようになりました。今はトレーニングも追加し、更にデニムのウエストが緩くなりました。体重は変わっていないので、猫背矯正の効果だと感じています。 押し付けもないので自分のペースでプログラムに取り組むことができ、助かっています。 モチベーションを維持しながら通うことができるのは大きな魅力です。 これからも通いたいです。
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 まつかい 
 
 
 
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腰の痛みを相談して、猫背矯正をしていただきました。 骨盤の向きを朝晩お風呂や脱衣場で鏡を見ながら教わった姿勢を意識、毎日5回程かな…？ そうするだけで腰が解放されていつも張っていた腰が楽になりました。 そして…それ以上にビックリしたのが 食事も変えていないのにみるみるお腹が引っ込み1ヶ月程で体重も4·5キロ落ちウエストのみならずお尻も上がり、足も細くなりました…！ ズボン新しく三本買いました。笑 初めてスーパースキニーパンツを履いています　笑 困ったら彼女と共にいつもお世話になっています。 実直な若い先生です。 オススメですよ☆
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 りゆ 
 
 
 
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もう1年以上お世話になっております。 ろんぺい先生も柔道整復師のライセンスをお持ちで、安心してお願いしております。 当初は他院から移動先を探していましたが、現在の悩み点からどこを目指すかまで細かくカウンセリングして頂き、個人に合った施術を行っていただいています。 普段の保険診療の他、自費のジョイトレやマトリックスウェーブなどをお願いしましたが、どれも押し売りなどありませんでした。効果などをよく勉強なさっていて、費用や通える頻度からこれはおすすめ、これはやめた方がいいなど丁寧に相談して頂きました。 私が今まで通った中では、総合的に一番満足度が高い整骨院さんです。
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 K A 
 
 
 
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デスクワークで肩こりが酷く頭痛まで出ていました。また骨盤の歪みからか歩くと股関節が痛くなっていたので一緒に診ていただきました。 通常施術数回のあと、猫背矯正を受けています。 施術は的確で、終わった後身体がスッと軽くなります。それだけでなく、身体のメカニズムを分かりやすく説明してくださるので、普段からあるべき姿勢を意識でき、症状が軽減されているのを感じます。 また、以前は生理痛がひどく夜中起きてしまうほどでしたが、こちらに通い始めてからは身体の歪みや血行が改善されたのか、痛みも軽減しています。まさか整骨院で改善されるとは思っておらず、期待以上の効果です。 気さくな先生ですが、非常に丁寧なヒアリングでこちらの気持ちを尊重して目標のすり合わせをしてくださるので、認識のズレなく納得感のある施術です。通い始めて約4か月、当初の悩みはほぼ改善されました。
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 KS (藍色) 
 
 
 
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腰痛で病院通いをしていたところ、かわいい猫の看板を見てお店に入ってみました。 ヒヤリングも丁寧で、施術はしっかりツボに入り、身体がほぐされていきます。 Jｏyトレもお試しでしてみました。 今は病院に通わず、たまに腰痛があっても自制内です。 整骨院は初めてで半信半疑でしたが、1ヶ月位で痛みが軽減されるとは思いませんでした。 見かけは少しやんちゃな感じの先生（笑）ですが、身体のこと食事、栄養などの知識は豊富で何を質問してもわかりやすく説明してくださいます。
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 弓削千春 
 
 
 
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はじめは、膝が痛くてみていただきました なぜ痛みがあるのか、しっかり説明をしてくださるのでとても頼りになります 今は、猫背矯正を受けているので、日々の身体の痛みが出なくなり、疲れにくくなりました 痛い時だけでなく、定期的に体のメンテナンスを受けることの大切さを感じています これからもずっと安心して、お任せしたいと思っています🤗
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 早田清宏 
 
 
 
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私は事務職で、慢性的な首や肩の悩んでいたので、通い始めました。ろんぺい先生の施術は、深いところに指が入り、終わった後に、いつも身体がスッキリしました。 最初は、身体を癒すことが目的でしたが、そもそも自分の生活習慣を変えたり、疲れにくい身体をつくることが大切だと分かり、インナーマッスルを鍛えるJOYトレにも通いました。 このことで、仕事中の姿勢や歩く時の姿勢を意識するようになり、疲れずに働ける身体が手に入ったことを実感できました。 通い続けられたのは、通勤の途中にお店があり通いやすかったことと、施術を受けながら、ろんぺい先生と世間話をするのが楽しかったことがあります。 患者さん一人一人に寄り添ってサポートしているので、身体の痛みや疲れで悩んでいる方にはお勧めです。
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Y T 
 
 
 
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ランニングで患った使い過ぎ症候群のケアでお世話になっています！ 痛みが追いかけっこするタイプなのですが、毎回主訴を考察してくださり、施術に納得感があります。 個人で営まれてるので、整体によくある「担当者によるレベルの違い」がないのも大きなポイントです！
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

いただいている実感の声の中には

• 肩こりを感じにくくなった
• 自律神経が整った感じがします、不眠が改善しました
• 長年の頭痛が出にくくなって、今では頭痛薬もなくて生きれます
• 便通がめちゃくちゃ良くなりました！
• 姿勢がキレイ！と褒められることが増えた

といった声が寄せられています。

もういい加減、
肩こりで悩むのはイヤ！

…という方は、
ぜひ当院の整体or猫背矯正を
お試しください。

まずは、整体だけ試してみたいという方は、こちらの特別な割引をご活用ください。

初回から、猫背矯正を試してみたい！という方は、以下の特別割引をご利用ください。

ここまでホームページを
読んでくださった限定！

ひとりひとりのお悩みに寄り添い、
応援します。

あらゆる症状が改善し、
世界中どこにいても
自分で健康な体を作れる！

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